Formée à diverses formes de Hatha Yoga à Happy Tree Yoga à Montréal, Michelle Chamandy se spécialise dans le Yin Yoga, ainsi que dans une approche douce et parfois lente mais forte. Michelle évaluera ce dont les participants ont besoin au moment présent et offrira une séance de 60 minutes sur le tapis pour bouger, respirer, s'étirer et se sentir nourri pour retourner sur la piste de danse !

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Trained in various forms of Hatha Yoga at Happy Tree Yoga in Montreal, Michelle Chamandy specializes in Yin Yoga, as well as a gentle and at times a slow yet strong approach. Michelle will gage what participants need in the moment and offer a 60-minute session on the mat to move, breathe, stretch, and feel nourished to get back on the dance floor! YIN YANG YOGA

Comme le titre l’indique, l’atelier consistera en une marche dans les bois autour du site du festival où nous identifierons les plantes médicinales sauvages du Québec. Pour chaque plante nous aurons une conversation sur les manières de bien les identifier, son environnement préféré et aussi ces usages médicinaux. Cet atelier s’adresse à tous et à toute qui souhaitent s’évader dans la forêt pour un instant et en apprendre plus sur les plantes médicinales de la région peut importe votre niveau de connaissance en herboristerie.

Un jour, j’ai fait des câlins à tout le monde » ou encore «  Non, ce n’est pas pour moi, je fais des badtrips » : ne sont que des exemples de ce que nous entendons souvent quand on parle d'expérience de psychoactifs. Mais pourquoi ? Alors, viens ! Certes il n’y aura pas de bonbons magiques ! Mais on tentera de démystifier ensemble l’effet de certaines drogues sur le cerveau. On parlera donc d’un ‘brain’ de neurobiologie, des différentes consommations, et des futurs thérapeutiques avec le microdosage.

Sex Drug and Techno ? Pas si vite! La consommation d'alcool ou d'autres drogues rend la négociation du consentement plus complexe. Il est donc important d'être bien outillé pour aborder ce genre de situation afin de s'assurer que tous aient du plaisir ! Dans cet atelier, nous allons discuter des effets des différentes drogues sur le consentement sexuel; des signaux à observer pour déterminer si une personne est apte à consentir; et de stratégies pour mieux planifier une expérience sexuelle avec consommation.

Les sons rythmiques répétitifs peuvent induire des mouvements corporels et altérer les états de conscience. Dans cette conférence, je discuterai des liens entre le mouvement corporel et les basses, et comment celles-ci sont traitées par notre cerveau. Je ferai le lien avec l’état de transe induit par le rythme, une pratique courante dans le chamanisme. Je terminerai par une réflexion sur comment intégrer ces connaissances dans les musiques électroniques actuelles.

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Repetitive rhythmic sounds can induce body movements and alter states of consciousness. In this talk, I will discuss the links between body movements and bass, and how bass is processed by our brain. I will make the link with rhythm-induced trance states, a common practice in shamanism. I will end with a reflection on how to integrate this knowledge into actual electronic music.

Dans cet atelier, vous apprendrez le b.a.b.a du fonctionnement de votre appareil vocal ainsi que différentes façon de modifier votre voix, afin de créer votre propre personnage vocal ! Cet atelier s’inspire de la méthode Estill. Je ne suis pas une professionnelle de la voix, je n’ai pas suivi la formation Estill, mais j’utilise ma voix au quotidien, de par mon métier de comédienne, et j’ai appris ce que je vais vous transmettre, lors de ma formation de 3 ans au Conservatoire d’Art Dramatique de Québec. Cependant, un atelier étant ce qu’il est, il n’est pas ici question d’une formation, ni d’un cours ! Il s’agit d’une introduction à la chose qui me passionne le plus dans la vie ; la voix ! Et ce, par une passation de connaissance et des exercices ludiques pour vous faire découvrir ce pouvoir incroyable que chacune et chacun de nous possède ; incarner n’importe qui, grâce à quelques concepts simples ! Mon but avec cet atelier : Vous transmettre ma passion et vous pousser à continuer l’exploration par vous-même, grâce à la petite boîte à outil que nous remplirons ensemble pendant une heure et demie.

Nous explorerons, plus en détail :  

• Comment décortiquer notre appareil vocal, pour comprendre exactement comment le son est produit et s’habituer à reconnaître certaines parties spécifiques grâce à des exercices, afin de pouvoir plus facilement modifier notre voix. Une partie théorique et une partie pratique.

• Comment différencier les perceptions extérieures qualificatives (par exemple : une voix sensuelle, hostile, grave, sérieuse…) des techniques physique plus concrète (par exemple : descendre son larynx, accolement des plis vocaux, constriction des faux plis vocaux, bascule du S.A.E…) 

• Le vieillissement et/ou le rajeunissement de la voix, 

• Établir une routine simple pour s’échauffer la voix (pas de diction!), 

• Comment descendre la voix dans le corps afin de pouvoir bouger tout en gardant votre voix modifiée !
  
  

Vous repartirez avec : 

• Une feuille, qui explique chacun des exercices que nous ferons ainsi qu’un dessin schématique de l’appareil vocal ou vous pourrez écrire ce qui vous intéresse

• Une conscience accrue du chemin du son dans votre corps

• Une envie de continuer le travail de la voix (je l’espère!)

Un atelier pour vous permettre de vous connecter non seulement à vous-même, mais aussi à votre environnement physique et social. 
Avec Création Corporelle, on prendra un moment pour se déposer, parce qu’on le sait que les festivals sont intenses et font vibrer vraiment fort. On apprendra à écouter le rythme de son corps et à bouger selon l’énergie du moment. 
À l’écoute de la musique, on suivra le flow mais on verra aussi comment briser les patterns de mouvement. Ensemble, on explorera des nouvelles façons de bouger, seul.es ou à deux, pour devenir plus créatifs.ves.

Formée à diverses formes de Hatha Yoga à Happy Tree Yoga à Montréal, Michelle Chamandy se spécialise dans le Yin Yoga, ainsi que dans une approche douce et parfois lente mais forte. Michelle évaluera ce dont les participants ont besoin au moment présent et offrira une séance de 60 minutes sur le tapis pour bouger, respirer, s'étirer et se sentir nourri pour retourner sur la piste de danse !

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Trained in various forms of Hatha Yoga at Happy Tree Yoga in Montreal, Michelle Chamandy specializes in Yin Yoga, as well as a gentle and at times a slow yet strong approach. Michelle will gage what participants need in the moment and offer a 60-minute session on the mat to move, breathe, stretch, and feel nourished to get back on the dance floor! YIN YANG YOGA